מיינדפולנס לעצמאיות - הבלוג

כאן תוכלי לקרוא על עשיה מתוך חיבור פנימי, על מיינדפולנס, על מיתוג ועל מה שביניהם.
תמצאי גם כלים שיעזרו לך לשלב מיינדפולנס בעסק שלך. 

אני מזמינה אותך להצטרף גם לקהילת מבפנים החוצה  בפייסבוק שם אנחנו מדברות על שילוב מיינדפולנס בעשיה העסקית ובחיים בכלל.

  • או - מה קצב העבודה שלך?

    אני מעצבת גרפית מעל 10 שנים וברוב הגדול של השנים הללו עבדתי בקצב מאוד גבוה.הייתי מספקת שירותי עיצוב למשרדי שיווק גדולים, "תופרת" דפי נחיתה מעולים מעכשיו לעכשיו (כי בכל זאת יש קמפיין להשיק), סוגרת פינות של מודעות פייסבוק,...

    קראו עוד
  • או - 5 דברים שכדאי לבדוק לגבי הלוגו של העסק שלך

    לוגו הוא אחד המרכיבים החשובים של הניראות הויזואלית של העסק שלך. לכן נרצה לוודא שהוא מדוייק עבורך ומשרת את העסק שלך בצורה נכונה. בדיוק כמו שמידי פעם מומלץ לבדוק את דף הבית באתר ולוודא שהשירותים מעודכנים, ככה מומלץ...

    קראו עוד
  • או - 5 סיבות למה חשוב שתקחי חלק בתהליך עיצוב הלוגו שלך

    יש דרכים רבות לעצב לוגו. יש מי שתבחר במעצבת שתכין לה 3-4 אופציות על סמך שיחת אפיון, יש מי שתעדיף להיעזר בפייבר ולקבל יותר אופציות בפחות כסף, ויש מי שתבחר לעבור תהליך מיתוג אישי בו הלוגו נוצר מתוך תהליך עומק משותף.כך או...

    קראו עוד
  • או - איך תהליך מיתוג יעזור לך לעשות סדר בעסק

    לוגו, שפה ויזואלית, מיתוג, אפיון, תוצרים גרפים, תוכן ויזואלי, סטייל גייד... אלו מונחים שוודאי שמעת וכולם קשורים לניראות של העסק שלך.מה כל אחד מהם בדיוק אומר? באתי לעשות לך סדר!במאמר שלפניך אפרט מה בדיוק את מקבלת...

    קראו עוד
  • או - מתי בפעם האחרונה שאלת את עצמך למה?

    את עצמאית, אוהבת את העסק שלך ונמצאת בעשיה מבורכת. את קמה כל בוקר מתוך כל מה שעובר עליך ומניעה את העסק בצורה הכי טובה שאת יכולה. משקיעה את הלב והאנרגיה שלך במה שאת אוהבת לעשות.ויש גם את הדברים מסביב. את צריכה לכתוב,...

    קראו עוד
  • או - מה הקשר בין ריכוז ואושר

    מדיטציה זה זמן לפגוש את עצמינו.  לעצור לרגע את ההתנהלות היומיומית האוטומטית, להפנות את תשומת הלב פנימה ולהקשיב.אבל מה שקרה כשאנחנו עוצרות ומפנות את המבט פנימה?  לרוב נוכל לשים לב שהתודעה שלנו זזה לכל כיוון כמעט ללא...

    קראו עוד
  • או - מתי בפעם האחרונה יצאת לדייט?

    מתי בפעם האחרונה יצאת לדייט מהחלומות? תנסי להיזכר מה היה שם. עם מי נפגשת, איפה הייתם, מה עשיתם? זוכרת אולי רגע שהסתכלתם בעיניים, בלי להגיד מילה, כאילו הזמן עצר מלכת. והייתם בהקשבה עמוקה אחד לשניה.היה לך חשוב לשמוע...

    קראו עוד
  • או - מדוע אנחנו צמאים כל כך לחיבור ולא לבידול

    מבפנים החוצה הוא תהליך מיתוג קצת שונה. זהו תהליך שנותן מרחב להתבוננות פנימה אל תוך עצמך ומאפשר לך ליצור חיבור עמוק יותר לעשיה העסקית וללקוחות שלך.אם עשית בעבר תהליך מיתוג או יש לך תכנית שיווקית (אפילו כללית), בטח שמעת...

    קראו עוד
  • או - העסק שלך מבפנים החוצה

    את מרגישה שהגיע הזמן שלעסק שלך יהיה לוגו? מזל טוב! קודם כל - את צודקת. לוגו לעסק חשוב כמו שם לעסק. הוא עוזר ללקוחות להכיר אותך, להיקשר אליך ולזהות אותך.אם התחלת כבר לברר בטח ראית שיש מגוון של הצעות ללוגו לעסק ויש אולי...

    קראו עוד
  • או - מה ההבדל בין האופציות השונות לעיצוב לוגו לעסק וכיצד תדעי מה נכון עבורך

    עיצוב לוגו עם מעצבת, עיצוב לוגו בפייבר, חבילת מיתוג לעסק...  יש לא מעט דרכים לעצב לוגו.מה ההבדל בין האופציות השונות ואיך תדעי מה מתאים לך?אנסה לעשות כאן קצת סדר: עיצוב לוגו עם מעצב/ת -אם מצאת מעצבת...

    קראו עוד
  • או - איך למצוא שקט בתוך הכאוס

    בזמן האחרון כשאני יושבת בשקט עם עצמי אני פוגשת מלא רעש. מחשבות נון סטופ. רכבת דוהרת בתודעה.אחרי כמה ימים של התנגדות, הבוקר התבוננתי בסקרנות על התופעה. בהתחלה המחשבות נראו מפוזרות ולא קשורות, אך במבט פתוח ורחב הצלחתי...

    קראו עוד
  • או - מדוע הפחד וחוסר הביטחון הם יקרי ערך

    בתהליך מבפנים החוצה נקדיש פגישה שלמה אל המקומות הקשים שבנו. אל הקשיים, האתגרים, הפינות החשוכות בתוכינו שאנחנו לרוב מעדיפות להתחמק מהן. פגישה שלמה שבה נביא נוכחות ורכות אל המקומות האלו. נתבונן בהם בעיניים רכות, נאפשר...

    קראו עוד
  • או - מה זה בדיוק תהליך מיתוג מבפנים החוצה

    מבפנים החוצה הוא תהליך מיתוג בו אנחנו יוצרות לוגו ושפה ויזואלית לעסק שלך דרך התבוננות פנימית וחקירה.  זהו תהליך עומק המתרחש בסדרה של פגישות משותפות וליווי אישי בו אנחנו נותנות מרחב להכיר אותך, את העסק שלך ואת החיבור...

    קראו עוד
  • או - חמלה ועסקים, יש דבר כזה?

    דמייני עולם בו פקיד הבנק שמולך מקשיב לך. מקשיב באמת. הוא שומע את הסיפור שלך, מזדהה עם הקשיים ומביא את עצמו עם חמלה אל העשיה שלו כדי למצוא פתרונות יצירתייים לעזור לך באמת.דמייני עולם בו עורכת הדין שאת מתייעצת איתה לוקחת...

    קראו עוד
  • או - למה לא תמיד צריך לשדר "עסקים כרגיל"

    העסק שלך ניזון ממך. הוא מתפקד בזכות התיפקוד שלך. הוא משקף את מי שאת.יש ימים שהדברים זורמים, העשיה שלנו באנרגיות גבוהות, הפידבקים החיצוניים מחזקים אותנו ואנחנו מרגישות שהדברים נעשים בפשטות ובכיף. ויש ימים שהדברים נתקעים....

    קראו עוד
  • או - למה אולי גם את מתחמקת ממשימות

    לא מעט נשים שמגיעות אלי לתהליך מיתוג נמצאות בשלב של שינוי בעסק שלהן. יש מי שעושה שינוי גדול בכיוון חדש לחלוטין, יש מי שנמצאת ממש בתחילת הדרך העצמאית ויש מי שמבינה שהיא הגיעה לשלב בו היא צריכה שפה ויזואלית שתתמוך...

    קראו עוד
  • או - התמרת רגשות שליליים

    כעצמאיות, אנחנו מתמודדות עם לא מעט לחצים ומתחים בעסק. יש ימים שזה מורגש יותר ויש ימים שפחות.לכולנו יש את הימים בהם הכל זורם, העבודה מתקתקת,  הפוסט שכתבתנו מביא תנועה והלקוחות מעבירים את הכסף בזמן.אבל יש גם את הימים...

    קראו עוד
  • או - מה לעשות כשמשהו בעסק לא הולך לפי התיכנון?

    אתן מכירות את זה שמשהו בעסק לא הולך לכן לפי התיכנון?אולי השקתן סדנה חדשה ומעולה אבל לא נרשמו מספיק אנשים... אולי כתבתן פוסט שאמור היה להביא תנועה לאתר אבל נשאר על 0 צפיות... אולי מפגש שהוצאתן לפועל השתבש וקיבלתן ביקורות...

    קראו עוד